Mrt 01

Behandeling via internet gebeurt steeds vaker

Psyche Geen reacties »

In de geestelijke gezondheidszorg (GGZ) zet men steeds vaker internet in bij de behandeling van psychische problemen. Inmiddels hebben tienduizenden mensen via internet zelfstandig of met hun ‘online’ hulpverlener hun angsten, depressies of verslaving overwonnen. De GGZ loopt p met de inzet van internet voorop.

Lees verder op Frankwatching

Tags:
Feb 23

Pubers verplaatsen zich moeilijk in een ander

Psyche Geen reacties »

Pubers hebben meer moeite om zich te verplaatsen in het standpunt van anderen. Dat zeggen wetenschappers van het University College in Londen op basis van een computerexperiment. (New Scientist)

Lees verder op Psycholoog.net

Tags:
Feb 23

Piekeraars draaien rondjes in hun gedachten

Psyche Geen reacties »

Iedereen ligt wel eens ergens een nachtje van wakker.  Of het nou is van relaties, carrière, de mondiale crisis of het opvoeden van de kinderen. Een beetje piekeren is helemaal niet erg,  mits we niet verzanden in eindeloos getob. Op de website piekervrij.nl vind je tips voor een piekervrij bestaan.

Lees verder op Piekervrij.nl

Tags:
Feb 22

Kom uit je winterdip met lichttherapie

Psyche 1 reactie »
Als je de de winter als een lange, donkere periode ervaart, slecht slaapt en voortdurend zwaarmoedig bent,  is de kans groot dat je aan een seizoensdepressie lijdt. Deze aandoening (SAD – Seasonal Affective Disorder) hangt samen met een gebrek aan licht. Tegenwoordig hoef je niet gelijk naar een therapeut maar kun je een lichtbad nemen.
Lees verder op e-gezondheid.be
Tags: ,
Feb 22

Een flinke huilbui lucht echt op

Psyche Geen reacties »
Dat een goede huilbui  flink op kan luchten,  daar zijn de meeste mensen het wel over eens. Maar hoe dit nu werkt? Onderzoekers gingen na of ademhaling en sociale steun hierbij een rol spelen.

Lees verder op Gezondheidsnet

Geen tags voor dit bericht.
Feb 22

Online cursus helpt omgaan met depressie

Psyche Geen reacties »
Ruim 3.000 mensen met depressieve gevoelens volgden afgelopen jaar de gratis online cursus Kleur je Leven van het Trimbos-instituut. Ruim 70% van de deelnemers had baat bij de cursus. Ze gaan beter om met hun somberheid.
Lees verder op Kiesbeter.nl
Tags:
Feb 22

Nog altijd verliefd op je partner: het is mogelijk

Psyche Geen reacties »
Er zijn mensen die al twintig jaar  bij elkaar zijn en die beweren nog steeds verliefd te zijn. Onderzoekers van Stony Brook University in New York hebben nu aangetoond, dat bij hen dezelfde hersengebieden nog actief zijn als bij pasverliefden.
Lees verder op NRC.nl

Geen tags voor dit bericht.