Feb 23

Regelmatig joggen vertraagt het verouderingsproces

Gezond leven Geen reacties »

Sterker nog, lopen doet langer leven. Senioren (70+) die actief blijven, verkleinen hun kans op een vroegtijdig overlijden met de helft. Deze resultaten werden bekend gemaakt door de Californische Stanford University School of Medicine. (Reduced disability and mortality among aging runners: a 21-year longitudinal study).

Lees verder op e-Gezondheid.be

Tags:
Feb 22

Waarom ouderen minder goed horen

Ziekten Geen reacties »
Oudere mensen horen vaak minder goed. Door blootstelling aan  lawaai en het afsterven van zenuwcellen verliest een mens tijdens zijn leven steeds meer aan gehoor. Leeftijdsgebonden gehoorverlies heeft meestal met het binnenoor, en meer specifiek met het slakkenhuis te maken.
Lees verder op e-gezondheid.be
Tags:
Feb 22

Hoe senioren zo lang mogelijk zelfstandig kunnen blijven wonen

Gezond leven Geen reacties »
Bij het ouder worden, gaan nogal wat dingen niet meer van zelf. Toch willen de meeste senioren zo lang mogelijk thuis en zelfstandig blijven wonen. Hoe pak je dat het beste aan?…Lees de Tips om zelfstandig te blijven wonen.

Lees verder op e-Gezondheid.be

Tags: